Când masajul nu ajunge adânc, Bowen pătrunde profund

Am întâlnit de multe ori terapeuți la început de drum care îmi spuneau: „Am aplicat masaj terapeutic, am lucrat bine, dar parcă tot mai rămâne ceva acolo, în profunzime, care nu se lasă atins.” Și îi înțeleg perfect, pentru că am fost și eu în acel punct. Lucram cât de bine știam, cunoșteam mușchii, fibrele, inserțiile, presiunile – și totuși, era ceva ce simțeam că scapă printre degete. O tensiune care revenea. Un blocaj care nu ceda. O durere care părea că nu are legătură directă cu zona lucrată.

Și atunci am început să-mi pun întrebări. Nu despre tehnică, ci despre nivelul la care ajungeam în corpul clientului. Și aici vreau să spun ceva clar – masajul este o unealtă extraordinară. Îți ajută clientul să se relaxeze, să elimine tensiunea acumulată în mușchi, să își regăsească un ritm de respirație, un pic de spațiu în interiorul corpului. Dar sunt situații în care, oricât de bine ai lucra, nu reușești să atingi acel strat profund unde corpul chiar decide să se reorganizeze. Nu pentru că nu ești suficient de bun, ci pentru că uneori masajul clasic nu e suficient de subtil.

Corpul uman este fascinant și complex. Nu e făcut doar din mușchi și piele. Este o rețea de sisteme care comunică între ele, iar la baza acestei rețele stă fascia – țesutul conjunctiv care leagă totul și care poartă cu el, uneori, amintiri vechi, traume, tensiuni cronice sau reacții de apărare ale sistemului nervos. Iar când acel strat este tensionat, adesea nici cea mai bună presiune nu reușește să convingă corpul să cedeze. Din contră, uneori îl face să se apere și mai tare.

Terapia Bowen intră în scenă tocmai aici. Este genul de abordare care nu cere, ci oferă. Nu forțează, ci invită. Nu corectează cu presiune, ci propune prin informație. Când aplici o mișcare Bowen corect, tu nu doar atingi un mușchi – tu trimiți un mesaj sistemului nervos. Iar acel mesaj ajunge în zonele în care presiunea nu pătrunde: în sistemul nervos autonom, în fascia tensionată, în reflexele de protecție pe care corpul le ține active de ani de zile.

Asta nu înseamnă că masajul și Bowen se exclud. Din contră, se completează extraordinar. Eu le spun mereu cursanților: „Dacă știi să asculți corpul, o să știi și ce tehnică să alegi. Iar uneori, corpul îți spune că vrea să respire, nu să fie modelat.” Asta înseamnă, de fapt, să fii terapeut – nu doar să aplici metode, ci să le alegi în funcție de nevoile reale ale omului din fața ta.

Am avut oameni pe masă care au venit după ședințe de masaj sportiv, de fizioterapie, de stretching intens – și totuși spuneau: „Simt că e ceva mai profund acolo, care nu se lasă.” După primele mișcări de Bowen, i-am văzut cum corpul începea să se liniștească, cum respirația se adâncea, cum ochii li se închideau involuntar, semn că sistemul nervos începea să coboare în starea aceea de regenerare profundă. Și acolo începe, de fapt, vindecarea.

Când masajul nu ajunge suficient de adânc, nu înseamnă că ai greșit ceva. Înseamnă că poate e momentul să înveți o abordare care lucrează din interior spre exterior. Să înveți cum să pornești regenerarea din profunzime. Să înveți să asculți altfel.

Terapia Bowen nu e magie, dar are o formă de simplitate care pătrunde acolo unde alte metode rămân la suprafață. Dacă vrei să afli mai multe despre cum poți învăța această tehnică și să devii un terapeut care lucrează cu adevărat în profunzime, poți explora cursurile pe care le-am pregătit pe cursuri.springlife.ro.

Corpul știe. Tu trebuie doar să-l asculți cu metodele potrivite.

Published by: 0

Este Terapia Bowen recunoscută și apreciată în domeniul terapiei complementare?

Când am început să studiez Terapia Bowen, recunosc că eram sceptic în legătură cu impactul pe care îl putea avea în lumea terapiilor complementare. Mă întrebam dacă o tehnică atât de blândă și aparent simplă putea câștiga respectul pe care îl merită, atât din partea clienților, cât și a comunității terapeutice. Dar, cu fiecare ședință practicată, cu fiecare caz în care am văzut cum această metodă a reușit să schimbe viețile oamenilor, am realizat că Terapia Bowen nu doar că este recunoscută, ci este și profund apreciată de cei care ajung să o înțeleagă și să o experimenteze.

De-a lungul carierei mele, am avut nenumărate discuții cu terapeuți din alte domenii care, la început, priveau Terapia Bowen cu un amestec de curiozitate și scepticism. Îmi amintesc clar de o conversație cu un kinetoterapeut care m-a întrebat, pe un ton sincer, dar ușor ironic: „Sorin, cum poate ceva atât de subtil să aibă un impact real?” L-am invitat să participe la o ședință și, după câteva minute, am observat cum expresia i s-a schimbat complet. A început să pună întrebări și, la final, mi-a spus: „E incredibil cât de mult poate să facă corpul dacă îi dai contextul potrivit.” Acest gen de recunoaștere vine din experiență directă, nu din teorie.

Terapia Bowen este apreciată tocmai pentru că nu intervine agresiv asupra corpului. Nu forțează, nu obligă, ci oferă corpului spațiu să își regăsească propriul echilibru. Este ca și cum ai deschide o fereastră într-o cameră sufocantă, lăsând aerul proaspăt să intre. Este uimitor cum acest principiu al simplității, al respectului pentru inteligența naturală a corpului, poate avea un efect atât de profund.

Am lucrat cu oameni care veneau după ce încercaseră de toate – fizioterapie, masaj terapeutic, tratamente medicamentoase – și care îmi mărturiseau, uneori cu lacrimi în ochi, că Terapia Bowen a fost singura care le-a oferit o schimbare reală. Este dificil să explici în cuvinte cum funcționează această tehnică, dar rezultatele vorbesc de la sine.

Recunoașterea terapiei nu vine doar din partea clienților, ci și din partea terapeuților care încep să o integreze în practica lor. Din ce în ce mai mulți specialiști în sănătate – fie că vorbim de osteopați, kinetoterapeuți sau reflexoterapeuți – își îndreaptă atenția către Bowen, fascinați de modul în care această tehnică completează ceea ce fac deja. Este un semn clar că Terapia Bowen își găsește locul în lumea terapiilor complementare, fiind apreciată pentru ceea ce aduce unic: o abordare holistică, care respectă corpul și procesele sale naturale.

Ceea ce face Terapia Bowen deosebită nu este doar eficiența sa, ci și felul în care schimbă perspectiva atât a clientului, cât și a terapeutului. Îți deschide ochii asupra faptului că vindecarea nu înseamnă doar tratamentul unei zone afectate, ci reconectarea întregului corp, găsirea unui echilibru care, uneori, lipsește de ani de zile.

Așadar, da, Terapia Bowen este recunoscută și apreciată, dar această recunoaștere vine din experiența directă, din rezultatele palpabile și din transformările pe care le aduce. Și, dacă mă întrebi, acesta este cel mai înalt nivel de apreciere pe care o terapie îl poate primi – recunoașterea celor care au văzut și simțit beneficiile pe pielea lor. Este o terapie care nu doar că funcționează, dar care îți schimbă complet modul de a privi corpul și procesul de vindecare.

Published by: 0

Terapia Bowen – cat de des se poate face?

Cât de des se poate face terapie Bowen unei persoane? Este neapărat să fie o dată pe săptămână? Sau se poate și mai des?

Da, este o întrebare la care mă simt dator să răspund. Îmi aduc aminte că în anul 2021 am avut o doamnă care suferea de un tremurat necontrolat la mâini și se chinuia de cel puțin jumătate de an să rezolve această problemă. Fusese pe la medici și încercase mai multe metode pentru a o rezolva. Venise într-o stare în care efectiv începuse să își piardă toate speranțele, având efectuate 20 de ședințe Bowen (o dată pe săptămână) fără a vedea rezultate la un terapeut din orașul Timișoara. Am luat totul ca pe o provocare și am chemat-o la terapie timp de 20 de zile, de luni până vineri, în fiecare zi. Am efectuat terapii Bowen, fasciale, trigger și masaj, iar după o lună problema era rezolvată. A fost un moment în care nu am mai urmat procedurile standard, ci am făcut ceea ce am simțit că este necesar. Am lucrat cu răbdare pe structurile tensionate și am căutat răspunsuri zilnic prin evaluare și reevaluare. Da, acesta a fost un caz atipic și am considerat că are nevoie de o abordare atipică. Am avut persoane cu dureri acute de umăr cărora le-am repetat procedurile de terapie Bowen o dată la 3 zile, deoarece consider că în cazul durerilor acute poți aborda structurile tensionate mai repede de 7 zile.

De asemenea, am avut persoane cu dureri de umăr, lombare de câteva luni, cărora le-am început tratamentul cu terapie fascială (fără ulei – un tip de masaj pe structurile tensionate) și apoi am aplicat terapia Bowen, rezolvând problema dintr-o singură ședință.

Altor persoane le recomand să vină o dată pe săptămână, deoarece corpul are nevoie de timp să proceseze ceea ce am realizat și uneori reacțiile îmi sugerează să dau o pauză, în timp ce altora, care au probleme cronice, le spun să vină o dată la 2 săptămâni. Ce vreau să spun este că nu trebuie să impui reguli stricte, ci trebuie să evaluezi și să reevaluezi constant îmbunătățirile, deoarece fiecare persoană este unică în felul său și fiecare tratament ar trebui să fie personalizat. Să presupunem că persoana respectivă nu are mult timp la dispoziție pentru că a venit în concediu în țară și dorește mai multe ședințe, cu siguranță voi combina masajul, fascia, trigger-ul cu terapia Bowen.

Vreau să îți spun un principiu simplu pe care trebuie să îl ai mereu în minte: întâi echilibrezi organismul, apoi te concentrezi pe structurile tensionate. Practic, în unele zile vei aborda anumite zone mai intens, iar în alte zile mai puțin, astfel împărțind zilele de terapie. Va fi mereu un „depinde de”… și aici mă refer la ce înseamnă pentru tine cuvântul echilibru. Percepția asupra cuvântului ECHILIBRU diferă pentru fiecare (emoțional, fizic, chimic) și astfel te încurajez să acționezi cum crezi că este mai bine și să te lași ghidat de instinctul tău de terapeut, permițându-ți să asculți sfaturi, dar să iei decizii pe cont propriu. Așa te vei dezvolta ca terapeut în timp și vei câștiga autenticitate și încredere. Pentru mine, terapia Bowen a fost cea care m-a ajutat să văd totul fără limite, rezultatele împingându-mă continuu în această direcție. Cursul de terapie Bowen pe care îl ofer este conceput pentru a te învăța această terapie fără secrete și pentru a adopta o abordare holistică întotdeauna. Controversele vor exista mereu și este normal, fiecare vede din propria perspectivă, bazându-se pe ceea ce cunoaște și a experimentat, dar un terapeut care își dorește mai mult decât reguli va fi deschis să gândească „out of the box”. Ceea ce vreau să spun este că motto-ul meu este simplitatea în complexitate, iar asta te va ajuta să găsești soluții simple în situații complicate.

Published by: 0